что нельзя есть при повышенном сахаре в крови

Диабетик в курсе, что ему воспрещено: Глюкоза и все элементы гастрономии, в химсоставе которых сахарозы много, варенье и т. п., Чаще всего люди не имеют предствление,что можно. А можно товарищи не маленькое количество вкусной еды. Диеты достаточно разнообразны и не уступающие обычной пищи, что подходит и среднестатистическому человеку.

В повареную книгу людям с диабетом желательно взять овощи, не менее 600-800грамм и фрукты 500 грамм. Их нужно есть с молочными продуктами размером 300-500 миллилитровполу литра, мясными какой уровень сахара в крови изделиями с морепродуктами 400 г, грибами до 100 г в день. Допустимо маленько полезных сладостей и углесодержащих продуктов, - 150грамм мучных или не менее 150 грамм каши в день.